中國(guó)日?qǐng)?bào)北京7月20日電（記者 石甫天）7月20日，全球頂尖障礙賽斯巴達(dá)勇士賽宣布將其官方訓(xùn)練項(xiàng)目“斯巴達(dá)群體訓(xùn)練SGX”正式引入中國(guó)，并將訓(xùn)練出中國(guó)首批認(rèn)證教練。

據(jù)悉，斯巴達(dá)賽事官方訓(xùn)練體系“SGX”—— Spartan Group Exercise（斯巴達(dá)群體訓(xùn)練）首批共有30位教練報(bào)名參與認(rèn)證教練培訓(xùn)。本次教練培訓(xùn)于7月21日及22日在北京嘉里大酒店進(jìn)行，來(lái)自美國(guó)的斯巴達(dá)健身與訓(xùn)練總監(jiān)喬迪（Joe Di），為中國(guó)教練進(jìn)行了為期兩天的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)。

斯巴達(dá)勇士賽是全球備受喜愛(ài)的頂尖障礙賽，作為賽事的官方訓(xùn)練項(xiàng)目，SGX也在全球頗受關(guān)注。

障礙賽在近三年內(nèi)進(jìn)入了一個(gè)快速增長(zhǎng)的階段。在2017年，斯巴達(dá)勇士賽在全球舉辦了超過(guò)70場(chǎng)比賽，其中全球各地有超過(guò)100萬(wàn)的參與者。

“之所以創(chuàng)立斯巴達(dá)SGX，是希望正確的備戰(zhàn)訓(xùn)練方式，能夠讓參賽者受傷的可能最小化，比賽的樂(lè)趣最大化。”喬迪說(shuō)。

斯巴達(dá)SGX 是一個(gè)群體性科學(xué)自重訓(xùn)練體系，它為每個(gè)健身水平的人而設(shè)計(jì)，不分年齡，所有參加完培訓(xùn)的人不僅能為斯巴達(dá)勇士賽做好身體和心理的準(zhǔn)備。通過(guò)鍛煉時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量的增長(zhǎng)，可以提高運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)能力，耐力和力量。

作為授權(quán)訓(xùn)練體系，SGX設(shè)計(jì)之初的目的僅僅是幫助大家更好地準(zhǔn)備斯巴達(dá)比賽。但經(jīng)過(guò)多年發(fā)展，該體系已發(fā)展較為成熟，旨在讓訓(xùn)練者突破身體和心理的舒適區(qū)，倡導(dǎo)健康的生活方式。

為了讓更多人體驗(yàn)到斯巴達(dá)SGX訓(xùn)練課程，7月20日，主辦方特意組織了一場(chǎng)由美國(guó)斯巴達(dá)健身與訓(xùn)練總監(jiān)授課的大型徒手訓(xùn)練營(yíng)，讓中國(guó)選手可以提前感受斯巴達(dá)SGX的訓(xùn)練課程。本次訓(xùn)練課程不僅為教練開(kāi)放，也為選手開(kāi)放，共有110人參與。

本次教練認(rèn)證培訓(xùn)為期兩天，報(bào)名參與的教練需要進(jìn)行兩天專(zhuān)業(yè)的課程學(xué)習(xí)，并需要完成線(xiàn)上考試才能成為SGX Level 1教練。目前，全球已經(jīng)有幾千位斯巴達(dá)SGX健身教練。

2016年，斯巴達(dá)勇士賽由著名體育IP運(yùn)營(yíng)公司盛力世家（上海）體育文化發(fā)展有限公司引入中國(guó)，極富趣味性的障礙挑戰(zhàn)，不同級(jí)別的賽事設(shè)計(jì)和不斷改善的賽事服務(wù)，深受廣大健身、跑步、時(shí)尚愛(ài)好者的追捧，成為眾多參與者不斷挑戰(zhàn)自我的平臺(tái)。

斯巴達(dá)勇士賽進(jìn)入中國(guó)三年以來(lái)，共吸引了超過(guò)7萬(wàn)人的參與。高水準(zhǔn)的辦賽規(guī)格和不斷完善的賽事服務(wù)讓斯巴達(dá)勇士賽在中國(guó)的影響力和參與人數(shù)逐年提升。同時(shí)，作為備受健身領(lǐng)域教練喜愛(ài)的訓(xùn)練體系，SGX的到來(lái)為中國(guó)教練及參賽選手提供了良好的契機(jī)。

賽事負(fù)責(zé)人張昊洋說(shuō)：“這是斯巴達(dá)勇士賽進(jìn)入中國(guó)的第三年，障礙賽受眾還較為初級(jí)，面對(duì)年齡差異與身體條件層次不齊的參與者，我們更希望能將最專(zhuān)業(yè)和全球的訓(xùn)練帶給他們，讓他們?cè)谫惽澳軌蚪邮艿阶顚?zhuān)業(yè)的訓(xùn)練，在參賽時(shí)不會(huì)受傷，同時(shí)，也希望通過(guò)SGX 改變他們的不良生活習(xí)慣。同時(shí)，SGX是一個(gè)群體性訓(xùn)練課程，它能讓參與者互相影響，不斷激勵(lì)，變得更加積極陽(yáng)光。”